Resultados da busca por "lanche"

Que tal dar um up no sabor dos seus pratos servindo molhos e acompanhamentos criativos que seu cliente não vai encontrar em nenhum outro lugar? Aprenda 13 receitas especiais que você pode e deve adicionar ao menu!

Existem muitos e muitos tipos de sanduíches que você pode oferecer na sua lanchonete. Neste artigo, você encontra as 15 melhores e mais saborosas receitas, das mais simples às mais elaboradas. Tem para todos os gostos!

Feijoada, coxinha, pirão e mais um monte de coisas gostosas estão entre os pratos típicos mais apreciados pelos brasileiros. Neste artigo, você confere quase duas dezenas de receitas que vivem no coração de muita gente. Para ficar com água na boca!

Às vezes, bater a meta de proteínas diárias não é uma tarefa fácil, mas, com a ajuda de shakes proteicos, tudo fica mais simples e prático. Neste artigo, conheça 11 receitas de preparo descomplicado!

Preparar um smoothie é uma ótima maneira de aproveitar frutas, se refrescar e consumir uma refeição leve, saudável e gostosa, aumentando os níveis de vitaminas e minerais do organismo. Veja as combinações que mais trazem benefícios para o seu corpo!

Bateu a fome e você quer algo leve para comer antes de dormir? Selecionamos as melhores receitas para um jantar light e saboroso, que saciam o apetite sem pesar!

Você já ouviu falar em yogurt barks? Que tal uma banoffee ou mousse de maracujá que não engordam? É possível fazer essas sobremesas sem açúcar utilizando frutas e ingredientes mais saudáveis e mantendo o sabor. Se prepare para anotar cinco receitas imperdíveis!

Você sabe qual a diferença de um alimento processado e ultraprocessado? Compreenda de uma vez por todas o que essas palavras querem dizer e conheça tipos de produtos que se enquadram em cada grupo. Entenda também por que não consumi-los em excesso.

Um café da manhã com proteína é uma refeição super reforçada e a receita perfeita para você começar bem o seu dia, conquistando mais disposição para todos os momentos. Quer ajuda nas receitas? Confira aqui sete opções de alimentos e arrase na cozinha!