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Bateu a fome e você quer algo leve para comer antes de dormir? Selecionamos as melhores receitas para um jantar light e saboroso, que saciam o apetite sem pesar!

É uma carne vegana? Um doce? É salgado? Nada disso! Confira tudo que você precisa saber sobre esse alimento de origem chinesa nutritivo, saudável e pra lá de versátil!

Anote e experimente receitas fáceis de como fazer queijo vegano usando diferentes tipos de ingredientes. Descubra também o que precisa estar escrito na embalagem de um queijo vegano vendido no mercado para garantir que ele não tem ingredientes de origem animal.

Aprenda receitas de saladas para jantar que agradam todos os gostos e são rápidas e fáceis de fazer! Veja 10 sugestões de receitas fitness, nutritivas, saudáveis e deliciosas e escolha o seu jantar do dia!

Aprenda como montar o seu cardápio de marmitas para congelar, veja qual embalagem escolher e descubra o que não fazer quando quiser preparar refeições que possam ir ao congelador por 30 dias. Veja também 5 opções de receitas que agradam todos os paladares.

Existem diferentes tipos de abóboras e cada uma possui um sabor específico e deve ser utilizada para receitas doces ou salgadas. Algumas, ainda, combinam com os dois preparos. Saiba como usar o legume certo e aproveitar as sementes em receitas incríveis!

O sonho de qualquer pessoa que está em fase de emagrecimento é comer alimentos de baixa caloria, mas que não deixem o sabor de lado, não é mesmo? Pensando nisso, trouxemos 7 receitas de comidas saudáveis que vão auxiliar na perda peso sem sacrifícios. Confira!